Здоровый образ жизни

Наркологический пост (далее — наркопост) является общественным органом, проводящим комплексную профилактическую работу в организации образования для выработки у обучающихся навыков здорового образа жизни и формирования устойчивого нравственно-психологического неприятия
Цель работы: первичная профилактика социально-негативных явлений в среде учащихся.

Задачи: профилактика табакокурения, алкоголизма и наркозависимости;
повышение значимости здорового образа жизни;
формирование здорового образа жизни в среде школьников и негативного отношения к табакокурению, алкоголю, наркотикам;
предоставление обучающимся объективную информацию о влиянии ПАВ на организм человека;
ориентирование обучающихся на выбор правильного жизненного пути, на здоровый образ жизни.
диагностика (анкетирование, групповая, индивидуальная работа) обучающихся на предмет выявления лиц, склонных к аддитивному поведению;
предупреждение случаев вовлечения детей в раннюю алкоголизацию, эмоционального отвержения детей, жестокого обращения с ними в семье; ориентирование обучающихся на выбор правильного жизненного пути, на здоровый образ жизни.
Состав наркопоста осуществляет свою деятельность согласно направлениям:

учебная работа, профилактическая работа;
диагностическая работа;
работа с родителями.
Формы организации антинаркотической работы:

применение здоровьесберегающих технологий; проведения классных часов и родительских собраний;
поиск и подготовка информации учащимися к беседам, тренингам, круглым столам.
анкетирование; игры и упражнения; дискуссии; просветительские беседы; дни здоровья; встречи с медработниками;
педагогическое наблюдение; конкурсы рисунков, плакатов; акции.
Рекомендация педагогам и родителям
Несколько правил, позволяющих предотвратить потребление психоактивных веществ вашим ребенком (Как при любой болезни, при соблюдении определенных профилактических мер можно уберечь ребенка от потребления табака, алкоголя и наркотиков. Конечно, не все представленные ниже способы легко воплощаются, но в совокупности они дают реальный положительный результат):

1. Общайтесь друг с другом

2. Выслушивайте друг друга

3. Ставьте себя на его место

4. Проводите время вместе

5. Дружите с его друзьями

6. Помните, что ваш ребенок уникален

7. Подавайте пример

Типичные ошибки родственников, которые способствуют развитию наркомании.

Это анти-правила, т. е. то, чего делать ни в коем случае нельзя:

Питать иллюзии, что вы сами сможете справиться с химической зависимостью близкого, что в состоянии его переделать
Никогда не говорить с наркоманом о его зависимости, бояться его расстроить, бояться, что это может привести к скандалу, срыву
Никогда не говорить ни с кем вне дома о наличии в семье наркомана, считая, что это стыдно, устраивать из этого семейную тайну, а людям, столкнувшимся с этим лгать и покрывать перед ними наркомана
Строить семейные отношения так, что наркоман в них - центральное лицо, строить семейные планы, учитывая употребляет он или нет, стараться не приглашать друзей в дом, когда он в употреблении
Опасаться доставить наркоману страдания и неудобства. Если он лежит пластом, испачкал грязью или рвотой свой лучший костюм, наделал долгов, не пошёл на работу или на учебу - приводить все БЕЗ НЕГО в порядок
Решать все проблемы за него, думая, что он не годится для принятия ответственных решений, и что вы сами знаете как сделать лучше. Строить отношения так, что все другие члены семьи (даже младшие дети) должны вести себя более ответственно, потому что в семье наркоман
Игнорировать проблемы всех остальных в семье, воспринимать их как нечто незначительное или как досадную помеху, относясь к ним в стиле: «Без тебя хватает забот»
Свыкаться с агрессией наркомана, а временами и с насилием (моральным или физическим), объяснять младшим членам семьи, что взрослым разрешается иногда вести себя подобным образом, но дети будут наказаны, если начнут копировать взрослых.
Позволять хим. зависимому управлять настроением близких: когда он счастлив - счастливы все, когда он в состоянии опьянения, агрессивен или полон жалости к себе - все подавлены и замкнуты
Пытаться отвлечь от наркотиков, придумывать для него полезные и интересные занятия, хобби, развлечения, не расстраивать его, не нервировать, создать "условия" для того, чтобы не употреблял...
Питать иллюзии, что главное в семье - удержать химически зависимого от грядущего употребления, останавливать его, препятствовать, а все остальное вторично

Нормативные документы

Антинаркотические ресурсы Интернет

Сайт Федеральной службы Российской Федерации по контролю за оборотом наркотиков - http://fskn.gov.ru

Без наркотиков! – http://www.nodrugs.ru.

Narcozona.ru. Объективно о наркомании. – http://www.narcozona.ru

Россия без наркотиков! : Общерос. Союз Обществ. об-ний. – http://www.rwd.ru

Страна живых. – http://www.alive.ru